Ученые выяснили, что видеоигры ускоряют работу человеческого мозга и позволяют чувствовать себя «моложе». Геймеры, которые проводят время в RPG, спортивных симуляторах, стратегиях и головоломках, демонстрируют улучшение умственных способностей.
"Люди, которые часто играют в видеоигры, по пять или более часов в неделю и в одни и те же жанры, демонстрируют когнитивные способности, как люди моложе на 13,7 лет, но не играющие в игры."
Ученые объясняют результаты исследования разнообразием геймплея в играх. Геймеры постоянно сталкиваются с увлекательными и сложными задачами, которые помогают людям улучшить визуальное внимание и скорость обработки информации.
Исследователи отметили, что посиделки за ПК или консолью необходимо совмещать со спортом. Геймеры, которые игнорируют физические упражнения, испытывают депрессию и тревогу в 1,5 раза чаще обычного.
Ученые привели список игр, которые улучшают умственные способности человека и «омолаживают» мозг геймера:
- «Ведьмак»;
- Mass Effect;
- Fallout 4;
- Minecraft;
- Civilization;
- Hearthstone;
- Roblox;
- The Elder Scrolls 5: Skyrim;
- Grand Theft Auto;
- Assassin's Creed;
- FIFA;
- NHL;
- Mario Kart;
- Need for Speed;
- Rocket League.
